マウスピースに助けられた快眠
PM9:00就寝し、AM1:30にいちど自覚める。その後、４時までなんとか寝る。AM6:00までウトウトしたり、瞑想していたら起床時間となった。まぁ、睡眠時間的には充分かな？
頭痛；マウスピースをつけて寝たせいもあってか、頭痛はほぼしない！頭痛指数は10ってところ。 今日は多分快適に過ごせそうな予感♪
酒！酒！！酒！！！
悪い気づきが一点＾＾；
酒飲みたいなーと思ってたらふと、アルコール性のウェットティッシュが目に入る。「もしかして･･･?」と思って少しなめてみたら
俺「これは、酒だ!」
ってなわけで、これを水に突っ込んだら水割りか？ジュースに突っ込んだら、カクテルになる!?
今日、ちょっと試してみるかｗ
夜が楽しみだ。成分表もあとで見ておこう。
コーヒー！コーヒー！！コーヒー！！！
頭痛対策として、コーヒーを止めてみようと思う。本当はカフェインをゼロにしたいが、 それは離しい気がするので、まずは脱コーヒーから。カフェインを取るにしても、お茶・紅茶から摂取してみよう。
コーラは･･･ これも、ダメ！
- 緑茶
- 紅茶
- ココア
この辺だけをカフェイン摂取源にしてみる。コーヒーは付き合い程度に飲むだけ。
まずはこれで一週間を過ごしてみよう。どうしても無理な場合は、まずは量を減らす。
一日一杯とか、そんな感じのチャンレジならなんとかなると思う。
朝食と大阪人と炭水化物の秘密
今日の朝食は、カフテラパン、 牛乳、バナナ。黄金のお菓子セットやなｗ
で、朝食のカステラパンを眺めていたら、ふと、気づき的な妄想が。
カステラパンは、カステラをコッペパンでサントした一種のサンドイッチである。パンinパン。これはきっと大阪人のアホな発明に違いないｗ
- うどんに、飯！
- お好み焼さに飯！！
- ダメ押しで、カステラにパンｗ
あーあ、それにしても、グラコロたべたい
思い付きと俺の夢のコーナー
いつかしたい事を考えてみたんだけど、どぶろく作りがパッと頭に浮かんだ。これ、違法なはずだから当然無理だけど、その一方で、確か、趣味で自家製造してた人の本があったはず。
うーむ。思い出せない。合法ならやってみたいけど、まぁ、無理ですな。。。
- 米
- 麦
- じゃがいも
- さつまいも
こんなので自由にお酒作れたら面白いのに、作れないなんで、とっても残念。確か海外では合法の国も多かった気がする。
キンドルに無料の本とかないかな?あとはブログとか漁ってみるのも面白そう。
コーヒーその２/離脱との出会い
コービーの件。結局、PM2.50に頭痛指数30となり悪化。せっかくだからと、人体実験でコーヒーを飲んでみる。すると…
PM4:49で頭痛指数20くらいとなり、少し軽くなった!
急に止めると離脱症状で頭痛が悪化するのかもしれない。まずは1日1杯、つまり 従来の半分の量でコーヒー減量を続けてみる。
新人さん、いらっしゃーい♪
本日、昼前、新入りさんが一人入院。そういえば、一昨日も一人女性が増えていた。この病院は人の出入りが激しいみたい。常に入院待ちってところなんだろう。
気になる新人さんはというと、20代のショートカットの女性。とはいっても、俺は人の年齢が見た目で判断できない病なのっで、よくわからん。
ボーイッシュで可愛らいいい人。アディダスの上着が俺のウインドブレイカーと被っていて、ブルーの配色で、ちょっと恥ずかしいｗ
まぁ、気にする年でもないし、他人の事なんかどうでもいい。相手に嫌な気分を与えていないか少し不安だけど、これもまた、どうでもいい事だ。
まとめ
ここは人気の精神病院。
待ち人はこないが、人の出入りは滅茶苦茶に激しい。
来る者を拒み、去る人を、また招く…
